Momen libur Natal dan Tahun Baru kerap identik dengan berbagai hidangan lezat yang menggoda selera. Mulai dari acara kumpul keluarga, makan bersama teman, hingga kebiasaan ngemil saat bersantai di rumah, semua bisa membuat pola makan berubah drastis. Tanpa disadari, berat badan pun berpotensi naik jika tidak diimbangi dengan kebiasaan yang sehat. Meski begitu, menjaga berat … Lanjutkan membaca Tips Menjaga Berat Badan Saat Menikmati Liburan Akhir Tahun