KesehatanDokter Ungkap Bahaya Main HP Sebelum Tidur, Aktifkan Night Mode Jadi SolusiKebiasaan bermain ponsel sebelum tidur ternyata dapat memengaruhi kualitas istirahat. Hal tersebut dijelaskan oleh dokter dan kreator konten kesehatan, Ikhsanuddin…By Hilwa Urwatul Wutsqa / Ivan Syahruna Lubis2 Juli 2026