Dengan menggunakan situs ini, kamu menyetujui Kebijakan Privasi and Ketentuan Penggunaan OWRITE.
Accept
Rabu, 19 Agu 2026
Linkbio
OWRITE Logo 2x OWRITE Dark Background Logo 2x
  • Politik
  • Olahraga
  • Hukum
  • Ekbis
  • WARGA SPILLNew
  • Sefruit
  • Lainnya
    • Hype
    • Internasional
    • Megapolitan
    • Daerah
Sign In
  •   ❍
  • Indeks Berita
  • Akun saya
  • Kirim Tulisan
  • Jadwal Piala Dunia
  • Headline
  • KPK
  • Sepak Bola
  • DPR
  • prabowo
  • Korupsi
  • MBG
  • Piala Dunia 2026
  • Prabowo Subianto
  • Purbaya
OWRITE | Berita Terkini di Indonesia dan Belahan DuniaOWRITE | Berita Terkini di Indonesia dan Belahan Dunia
Font ResizerAa
  • Indeks Berita
  • Baca ulang
  • Koleksi
  • Eksplor
  • Politik
  • Nasional
  • Internasional
  • Hype
  • Ekonomi Bisnis
  • Megapolitan
  • Olahraga
  • Daerah
Search
  • Warga SpillNew
  • Politik
  • Nasional
  • Internasional
  • Ekonomi Bisnis
  • Hype
  • Megapolitan
  • Daerah
  • Olahraga
  • Kelola Tulisan
  • Kirim Tulisan
  • Akun Saya
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Redaksi
  • Beriklan
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media
  • Kebijakan Privasi
© 2025 PT. OWRITE Media Digital.
Home / Olahraga / Rizky Ridho Ungkap Kondisi Pemain Usai Lebaran, Tetap Fit?
Olahraga

Rizky Ridho Ungkap Kondisi Pemain Usai Lebaran, Tetap Fit?

hadi-febriansyah-owriteIvan OWRITE
Last updated: Maret 25, 2026 4:38 pm
By
Hadi Febriansyah
hadi-febriansyah-owrite
ByHadi Febriansyah
Reporter
Jurnalis OWRITE yang meliput pemberitaan seputar dunia Olahraga mulai dari Sepak Bola, hingga Bulu Tangkis.
Follow:
Ivan Syahruna Lubis
Ivan OWRITE
ByIvan Syahruna Lubis
Redaktur
Editor berita di OWRITE Media, meliput pemberitaan gaya hidup dan Peristiwa.
Follow:
5 bulan lalu
Share
Bek Timnas Indonesia, Rizky Ridho
Bek Timnas Indonesia, Rizky Ridho (Foto: Instagram Rizky Ridho)
SHARE

Jadwal Timnas Indonesia di ajang FIFA Series 2026 yang berdekatan dengan momen Lebaran tidak mengurangi profesionalitas para pemain.

Daftar isi Konten
  • Intensitas Latihan Ditingkatkan
  • Adaptasi dengan Pelatih Baru

Sejumlah pemain muslim tetap menjalani pemusatan latihan (training camp/TC) di Jakarta, meski harus mengorbankan waktu berkumpul bersama keluarga.

Hal ini dilakukan demi persiapan menghadapi laga penting melawan Saint Kitts and Nevis pada Jumat 27 Maret 2026.

Bek andalan Timnas Indonesia, Rizky Ridho, memastikan kondisi pemain tetap terjaga meski sempat menjalani libur Lebaran.

Alhamdulillah aman-aman saja kondisi pemain muslim setelah lebaran. Kami juga dikasih program selama ada seminggu libur sebelum kami join Timnas,”

ujar Ridho kepada awak media, Selasa 25 Maret 2026.

Menurutnya, tim pelatih telah menyiapkan program latihan khusus agar kebugaran pemain tidak menurun selama libur.

Ada dibikin grup juga dari pelatih fisik Persija dan pelatih fisik Timnas unutk komunikasi dan apa yang akan dikasihkan ke kami persiapan untuk masuk ke Timnas. Jadi fisiknya enggak berkurang dan kita sudah siap untuk training camp ini,”

jelas Ridho.

Intensitas Latihan Ditingkatkan

Ridho mengungkapkan bahwa setelah libur singkat saat Idulfitri, intensitas latihan langsung ditingkatkan secara bertahap.

Mungkin lebih ke intensitas saja sih. Kalau secara fisik enggak jauh berbeda. Cuma kemarin sempat Lebaran paling kami ada off dua hari, jadi intensitasnya lebih ditinggiin lagi bertahap-bertahap sih,”

ucapnya.

Hal ini dilakukan untuk memastikan seluruh pemain kembali berada dalam kondisi optimal menjelang pertandingan.

Adaptasi dengan Pelatih Baru

Selain fokus pada fisik, para pemain juga mulai beradaptasi dengan pelatih anyar, John Herdman. Ridho menyebut bahwa sesi latihan berjalan lancar dan para pemain perlahan memahami instruksi yang diberikan oleh pelatih.

Ya, alhamdulillah hari ini sudah dua kali latihan dengan Coach John, semuanya berjalan lancar. Apa yang beliau minta kita pelan-pelan pahami dan adaptasi, diimplementasikan di latihan untuk pertandingan,”

kata pemain Persija Jakarta tersebut.

Meski bertepatan dengan momen Lebaran, para pemain tetap menunjukkan komitmen tinggi untuk memberikan yang terbaik bagi Timnas Indonesia.

Dengan persiapan yang matang dan adaptasi yang terus berjalan, skuad Garuda diharapkan tampil maksimal dalam FIFA Series 2026 dan meraih hasil positif.

Tag:FIFA Series 2026Intensitas LatihanRizky RidhoSepak BolaTimnas
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp Telegram Salin Tautan
hadi-febriansyah-owrite
ByHadi Febriansyah
Reporter
Follow:
Jurnalis OWRITE yang meliput pemberitaan seputar dunia Olahraga mulai dari Sepak Bola, hingga Bulu Tangkis.
Ivan OWRITE
ByIvan Syahruna Lubis
Redaktur
Follow:
Editor berita di OWRITE Media, meliput pemberitaan gaya hidup dan Peristiwa.
Trending di OWRITE
Roberto Carlos Dikabarkan Mualaf Usai Bertemu Tokoh Islam Brasil, Ucap Syahadat 4 Pekan Lalu
By Hadi Febriansyah
Mantan bintang Timnas Brasil dan Real Madrid Roberto Carlos.
1
Mulai Oktober, Bayar Pakai QRIS di Bawah Rp100 Ribu Tak Kena MDR, Ini Aturannya
By Ani Ratnasari
Penumpang memindai kode QR untuk membayar tiket bus Trans Jateng di Semarang, Jawa Tengah
2
DPR dan Pemerintah Finalisasi Nasib Guru PPPK, Ada Jalan Baru Menuju Status PNS
By Rika Pangesti
Ilustrasi Gedung DPR
3
Praperadilan Eks Jampidsus: Polri Buka Suara atas Penetapan Tersangka Febrie Adriansyah
By Rahmat Baihaqi
Polri memberikan jawaban atas gugatan praperadilan kubu eks Jampidsus Febrie di PN Jakarta Selatan, 19 Agustus 2026.
4
Praperadilan Febrie Memanas! Polri Singgung Dalil Eks Jampidsus yang Dinilai ‘Salah Kamar’
By Rahmat Baihaqi
Sidang praperadilan yang diajukan Febrie Adriansyah di Pengadilan Negeri Jakarta Selatan.
5

BERITA LAINNYA

Mantan bintang Timnas Brasil dan Real Madrid Roberto Carlos.
Olahraga

Roberto Carlos Dikabarkan Mualaf Usai Bertemu Tokoh Islam Brasil, Ucap Syahadat 4 Pekan Lalu

Eks bintang Timnas Brasil dan Real Madrid Roberto Carlos dikabarkan sudah memeluk…

hadi-febriansyah-owriteHardani Triyoga
By
Hadi Febriansyah
Hardani Triyoga
2 jam lalu
Kapten Persib, Marc Klok
Olahraga

Marc Klok Puji Mentalitas Persib, Bisa Jadi Modal di Kompetisi Asia

Kapten Persib, Marc Klok, memberikan apresiasi terhadap semangat juang rekan-rekannya saat menghadapi…

hadi-febriansyah-owriteIvan OWRITE
By
Hadi Febriansyah
Ivan Syahruna Lubis
5 jam lalu
Kapten Timnas Indonesia Rizky Ridho. (Foto: IG: Rizky Ridho).
Olahraga

John Herdman Disebut Coret Rizky Ridho dari Timnas Indonesia, PSSI Langsung Bantah!

Pengamat sepak bola Indonesia, Ronny Pangemanan, mengungkap prediksi 26 pemain yang disebut…

hadi-febriansyah-owriteIvan OWRITE
By
Hadi Febriansyah
Ivan Syahruna Lubis
5 jam lalu
Perekrutan Diego Moreira dari Strasbourg
Olahraga

AC Milan Rekrut Diego Moreira Rp1 Triliun, Disebut Seperti Mendapat Tiga Pemain Sekaligus

AC Milan disebut segera merampungkan perekrutan Diego Moreira dari Strasbourg. Transfer pemain…

hadi-febriansyah-owriteIvan OWRITE
By
Hadi Febriansyah
Ivan Syahruna Lubis
7 jam lalu
OWRITE Logo 2x OWRITE Dark Background Logo 2x

Your Reading Dose, Right Here:
Tetap terhubung dengan berita terkini dan informasi terkini secara langsung. Dari politik dan teknologi hingga hiburan dan lainnya, kami menyediakan liputan langsung yang dapat Anda andalkan, menjadikan kami sumber berita tepercaya.

Info lainnya

  • Redaksi
  • Beriklan
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media
  • Kebijakan Privasi
FacebookLike
InstagramFollow
YoutubeSubscribe
TiktokFollow
© PT. OWRITE Media Digital. All Rights Reserved.
OWRITE Logo OWRITE Dark Background Logo 2x
Everything's gonna be owrite!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?

Not a member? Sign Up