Pernah merasa nggak enak hati setelah menolak permintaan seseorang, padahal kamu punya alasan yang jelas? Atau malah dibuat merasa seperti orang yang nggak peduli hanya…
Pernah merasa bersalah saat rebahan atau tidak melakukan apa-apa? Bisa jadi kamu mengalami rest guilt, yaitu perasaan bersalah saat beristirahat meskipun tubuh dan…
Merasa harus selalu mengalah, takut mengecewakan teman, atau sering meminta maaf tanpa alasan jelas? Bisa jadi kamu terjebak dalam pola pertemanan yang membuat rasa…
