Bangun tidur malah pegal dan leher kaku? Bisa jadi posisi tidurmu kurang tepat. Kenali 5 posisi tidur dan dampaknya bagi tubuh menurut dokter Nadia Alaydrus.
Sakit kaki setelah beraktivitas seharian mungkin terasa seperti keluhan biasa. Namun, sepatu yang dipakai setiap hari ternyata dapat berkaitan dengan munculnya nyeri…
