Indonesia dikenal sebagai negara tropis yang kaya akan buah-buahan, salah satunya mangga. Buah dengan rasa manis dan segar ini menjadi favorit masyarakat karena mudah ditemukan dan memiliki banyak jenis dengan cita rasa berbeda.
Buah mangga kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan (terutama vitamin C, A, dan serat) yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Manfaat utamanya meliputi meningkatkan imun, melancarkan pencernaan, menyehatkan mata, menjaga kesehatan jantung, serta berpotensi mencegah kanker.
Setiap jenis mangga memiliki karakteristik tersendiri, mulai dari bentuk, warna kulit, aroma, hingga tingkat kemanisan. Ada mangga yang cocok dimakan langsung, dibuat jus, hingga dijadikan bahan rujak.
Berikut 11 jenis mangga yang populer di Indonesia, seperti dilansir dari berbagai sumber.
1. Mangga Arumanis
Mangga ini merupakan salah satu jenis mangga yang populer di Indonesia. Sesuai namanya, mangga ini memiliki aroma yang harus serta buah yang manis. Berasal dari Probolinggo, buah ini menjadi buah kebanggaan daerah tersebut.
Keunggulannya, buah ini memiliki tekstur daging yang lembut serta kulit berwarna hijau dengan bentuk yang lonjong yang meruncing.
2. Mangga Apel
Buah yang berasal dari Singapura ini memiliki bentuk bulat sama seperti buah apel. Memiliki dua jenis yaitu mangga apel merah dan hijau. Keduanya memiliki rasa yang berbeda, mangga apel hijau cenderung asam dan cocok dijadikan rujak. Sedangkan mangga apel merah memiliki aroma harum, daging buah yang halus, serta rasa yang lebih manis.
3. Mangga Golek
Pecinta mangga pastinya populer dengan mangga satu ini. Memiliki bentuk yang lonjong serta rasa manis dan daging buah yang tidak berserat, menjadikan mangga ini disukai banyak orang.
Mangga Golek merupakan salah satu mangga lokal varietas unggulan. Beberapa daerah yang dikenal sebagai penghasil mangga golek adalah Probolinggo, Indramayu, dan Pasuruan.
4. Mangga Madu
Mangga madu dikenal memiliki rasa sangat manis layaknya madu meskipun warna dagingnya masih putih. Warna kulitnya cenderung kuning dan lebih cerah saat matang.
Tak hanya di Indonesia, mangga madu juga cukup populer dan dikembangkan hampir di beberapa penjuru negara, seperti India, Thailand, Hawaii, Florida, dan Afrika Selatan.
5. Mangga Kweni
Buah mangga ini banyak digemari dan dibudidayakan oleh masyarakat Indonesia. Cara mengenalinya cukup mudah lantaran mangga kweni mempunyai aroma yang khas dan menyegat.
Meskipun memiliki ukuran yang lebih kecil dari mangga lainnya, daging buahnya mempunyai tekstur lembut dan halus. mangga kweni memiliki rasa masam yang lebih dominan daripada rasa manisnya. Kebanyakan mangga kweni diolah terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.
6. Mangga Alpukat
Mangga yang berasal dari Pasuruan, Jawa timur ini memiliki nama Mangga alpukat bukan karena bentuknya mirip alpukat, tetapi karena cara memotong nya mirip seperti cara memotong alpukat, yaitu dipotong bagian tengahnya. Mangga ini berasal dari hasil perkawinan antara mangga madu dan mangga arumanis.
7. Mangga Indramayu
Sesuai namanya, mangga Indramayu berasal dari wilayah Indramayu. Mempunyai tekstur lembut dan rasa yang manis, mangga ini menjadi salah satu primadona buah di Indonesia.
Mangga ini sangat cocok dinikmati langsung, dibuat jus, campuran mango sticky rice, maupun dirujak saat buah masih mengkal (setengah matang). Jika kamu membelinya dalam kondisi keras, diamkan selama 1–3 hari pada suhu ruang agar matang dan empuk sempurna.
8. Mangga Gedong Gincu
Mangga Gedong Gincu adalah varietas mangga unggulan asal Jawa Barat (terutama Indramayu, Majalengka, dan Sumedang) yang terkenal dengan kulitnya yang berwarna merah kekuningan layaknya gincu.
Buah ini sangat digemari karena memiliki aroma harum yang kuat serta perpaduan rasa manis dan sensasi asam segar. Umumnya berbentuk bulat dan cenderung pendek, berbeda dengan mangga jenis Arumanis yang lebih lonjong.
9. Mangga Garifta
Mangga Garifta adalah varietas mangga unggulan Indonesia dengan kulit berwarna merah mencolok dan daging buah oranye pekat. Mangga ini memiliki rasa manis segar, sedikit asam (seperti nanas), aroma wangi, dan daya tahan yang baik.
Uniknya, mangga ini memiliki kulit berwarna merah bahkan sejak buahnya maish muda dan bisa dikupas layaknya buah pisang. Buah ini juga banyak dibudidayakan didaerah Situbondo, Pasuruan, dan Indramayu.
10. Mangga Kiojay
Mangga Kyojay adalah salah satu jenis varietas mangga unggulan yang berasal dari negara Thailand. Meskipun begitu, bisa dibilang varietas mangga kiojay masih relatif baru, Yang nyatanya bisa memberikan hasil memuaskan karena ukuran buahnya begitu besar dan jumbo.
Buah ini mempunyai berat rata-rata 2kg lebih perbuahnya. Selain ukurannya, yang lebih mengejutkan ternyata rasanya juga manis, dagingnya tebal dan legit. Mangga jenis ini sebaiknya dipetik dan dikonsumsi saat hampir matang agar rasanya tidak terlalu masak atau pas.
11. Mangga Miyazaki
Mangga Miyazaki adalah salah satu buah termewah dan termahal di dunia asal Jepang. Dikenal dengan julukan Taiyo no Tamago (Telur Matahari), mangga ini dibudidayakan di Prefektur Miyazaki melalui proses rumah kaca dengan kontrol ketat untuk mencapai standar kemanisan, berat, dan warna merah sempurna.
Buah ini memiliki proses panen yang unik, yakni dibiarkan matang di pohon dan dipanen secara alami dengan cara jatuh ke jaring pengaman. Meski berasal dari Jepang, bibit tanaman mangga ini kini sudah banyak dibudidayakan secara lokal di berbagai daerah di Indonesia dan bisa ditemukan di pasaran dengan harga yang jauh lebih terjangkau. Mangga miyazaki memiliki rasa manis yang sangat intens dan tekstur lembut seperti jelly yang meleleh di mulut dengan sedikit serat.
