Anggapan bahwa makanan dan minuman berlabel less sugar otomatis lebih aman dari risiko diabetes perlu diluruskan. Ketua Perkumpulan Edukator Diabetes Indonesia (PEDI)…
Luka bakar dapat terjadi kapan saja, mulai dari terkena air panas, percikan minyak saat memasak, uap panas, hingga menyentuh benda yang baru saja dipanaskan. Meski…
Seperti yang kita tahu, air putih sangat bagus untuk kesehatan ginjal. Maknanya banyak anjuran untuk perbanyak minum air putih, bahkan ada anjuran untuk minum minimal 2…
Banyak orang masih percaya bahwa minum es saat radang tenggorokan dapat memperparah kondisi. Akibatnya, penderita radang tenggorokan sering diminta untuk menghindari…
Menjaga kesehatan jantung ternyata tidak cukup hanya dengan menjaga pola makan bergizi. Menurut panduan Life's Essential 8, kombinasi kualitas tidur, olahraga rutin…
Keinginan mengonsumsi makanan manis, gurih, atau tinggi lemak secara tiba-tiba atau craving sering kali menjadi tantangan bagi banyak orang yang sedang berusaha…
