Salsabillah Irwanda

176 Artikel-artikel

Kenapa Kamu Jadi Orang yang Berbeda Tergantung Lagi Sama Siapa?

Mengapa kita sering menunjukkan versi diri yang berbeda di tiap circle pertemanan? Simak penjelasan ilmiahnya dari sudut pandang psikologi tentang…

Kenapa Kamu Nggak Nyaman Saat Ada Orang yang Mau Membantu?

Sering menolak bantuan padahal butuh? Bisa jadi kamu mengalami hyper-independence. Berdasarkan teori psikologi, sifat terlalu mandiri ini sering kali dipicu…

Punya Teman Banyak, Tapi Tetap Ngerasa Sendirian?

Sering merasa kesepian di tengah keramaian? Bisa jadi hubunganmu baru sebatas interaksi, bukan koneksi autentik. Berdasarkan riset psikologi, kesepian modern…

Susah Nerima Pujian Bisa Jadi Tanda Self-Worth Kamu Bermasalah

Banyak orang merasa awkward saat dipuji dan lebih mudah percaya kritik dibanding apresiasi. Ternyata, hal ini bisa berkaitan dengan self-worth…

7 Tanda Kamu Sebenarnya Butuh Istirahat dari HP

Sering capek, susah fokus, dan nggak bisa lepas dari HP? Bisa jadi otakmu terlalu penuh karena terus menerima distraksi digital…

Ternyata Nggak Semua Orang Produktif Itu Baik-Baik Aja

Nggak semua orang yang terlihat produktif sebenarnya baik-baik aja. Ada yang terus sibuk, terus kerja, terus terlihat “rapih” bukan karena…

Nggak Tahu Mau Nulis Apa Pas Journaling? Coba Mulai dari Ini

Journaling nggak harus estetik, puitis, atau penuh kata-kata deep. Kadang cukup jadi tempat buat mindahin isi kepala yang lagi berisik.…

Tanda Kamu Terlalu Sering Nyalahin Diri Sendiri, Ternyata Ini Penyebabnya

Pernah merasa selalu menyalahkan diri sendiri bahkan saat bukan salah kamu? Kenali tanda self-blame berlebihan, overthinking, dan rasa guilty yang…

Tipe-Tipe Orang Pas Idul Adha, Kamu yang Mana?

Idul Adha selalu punya cerita unik dan tipe-tipe orang yang muncul setahun sekali. Dari si paling panitia, chef dadakan, sampai…

Self-Love Bombing: Saat Kamu Terlalu Cepat Jatuh Cinta Sama Potential Seseorang

Pernah jatuh cinta sama “potential” seseorang? Kenali fenomena self-love bombing, saat kita lebih mencintai harapan dan versi ideal seseorang dibanding…

Kenapa Passion Rasanya Susah Banget Ditemuin?

Masih bingung passion kamu apa? Tenang, banyak Gen Z mengalami hal yang sama. Passion tidak selalu datang tiba-tiba, tapi dibentuk…

Slow Living Buat Orang yang Hidupnya Masih Berantakan, Emang Bisa?

Masih bingung passion kamu apa? Tenang, banyak Gen Z mengalami hal yang sama. Passion tidak selalu datang tiba-tiba, tapi dibentuk…

Quarter Life Crisis: Saat Semua Orang Kelihatan Punya Arah, Kamu Enggak

Quarter life crisis sering bikin usia 20-an terasa penuh tekanan, mulai dari overthinking masa depan, merasa tertinggal, hingga membandingkan diri…

Tanda Pertemanan Kamu Sebenarnya Udah Satu Arah

Merasa capek karena selalu jadi yang mempertahankan pertemanan? Bisa jadi kamu sedang berada dalam friendship satu arah. Mulai dari selalu…

Gimana Cara Tahu Aesthetic yang Beneran Cocok Sama Diri Kamu?

Sering gonta-ganti aesthetic karena terpengaruh tren TikTok? Yuk, pahami kaitan antara pilihan gaya dengan identitas diri dan self-discovery, serta cara…