Tag: berat badan
Menkes Ungkap Bahaya Kalori Tersembunyi di Nastar, Batasi Konsumsi saat Lebaran
Kue nastar menjadi salah satu sajian wajib yang selalu hadir di meja saat perayaan Lebaran. Rasanya yang manis dengan isian…
Ini Cara Cerdas Atur Pola Makan Saat Sahur dan Berbuka
Selama bulan Ramadan, tentu pola makan kita berubah drastis. Waktu makan yang biasanya sepanjang hari,…
Tips Menjaga Berat Badan Saat Menikmati Liburan Akhir Tahun
Momen libur Natal dan Tahun Baru kerap identik dengan berbagai hidangan lezat yang menggoda selera.…
Cara Tambah Berat Badan Secara Sehat: Tips dr. Tirta yang Wajib Dicoba
Banyak orang berpikir menambah berat badan itu mudah, cukup makan banyak dan selesai. Padahal kenyataannya,…
