Tag: Diet

Sefruit

Lima Kebiasaan Simpel Buat Diet Sehat Tanpa Harus Diet Ketat

By
Salsabillah Irwanda
Ivan Syahruna Lubis

Ingin turunkan berat badan tanpa menyiksa diri? Faktanya, menerapkan pola makan gizi seimbang, cukup terhidrasi, dan aktif bergerak jauh lebih…

OWRITE-ads-banner
Sefruit

Ini Alasan Kenapa Diet Sering Gagal Justru Setelah Olahraga

Sering merasa kalap makan setelah satu jam penuh berolahraga? Jangan biarkan dietmu berantakan akibat fenomena…

Hype

5 Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan, Kaya Protein dan Rendah Lemak

Putih telur dikenal sebagai salah satu sumber protein hewani berkualitas tinggi yang banyak dikonsumsi oleh…

Hype

Camilan Sehat Kaya Protein, Kandungan Kacang Edamame yang Baik untuk Diet

Edamame merupakan salah satu camilan sehat yang semakin populer karena rasanya lezat sekaligus kaya akan…

Hype

Jangan Asal Ikut Tren! Ini Hal yang Wajib Diketahui Sebelum Menjalani Intermittent Fasting

Keinginan untuk memiliki berat badan ideal membuat semakin banyak orang mencoba berbagai metode diet. Di…

Sefruit

Lima Kebiasaan Simpel Buat Diet Sehat Tanpa Harus Diet Ketat

Sefruit

Ini Alasan Kenapa Diet Sering Gagal Justru Setelah Olahraga

Telur ayam
Hype

5 Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan, Kaya Protein dan Rendah Lemak

Secangkir edamame (Foto: pixabay)
Hype

Camilan Sehat Kaya Protein, Kandungan Kacang Edamame yang Baik untuk Diet

Menimbang berat badan. (Sumber: Unsplash/ i yunmai)
Hype

Jangan Asal Ikut Tren! Ini Hal yang Wajib Diketahui Sebelum Menjalani Intermittent Fasting

Resep menu Ayam Geprek.
Cari Tahu

Resep Ayam Geprek Rendah Kalori: Tetap Pedas, Gurih, dan Cocok Jadi Menu Diet

Makanan yang dapat menurunkan berat badan
Hype

Cocok untuk Diet, Ini Makanan yang Bantu Turunkan Berat Badan